Pomalo zastrašujuća je činjenica da se sve više ljudi najveći dio svog vremena osijeća nesretno.Zašto je to tako? Razgovarajući sa ljudima zaključujem da veliku većinu uče da zapravo sreću traže izvan sebe.

Mnogi su odgojem podlegli da stalno ovise o nekom drugom,tj.tuđem mišljenju iako ih to ne zadovoljava. Ali jedina istina je da je sreća u nama samima!Uglavnom nas uče da imamo to i to…bili bi sretni! Ili da smo završili sa nekom osobom to bi bilo to……i pošto sve to nismo mi smo po nečijim drugim okvirima nesretni.

Što prije sklopimo primirje sa realnom postavkom svijeta,prije ćemo stvoriti prostor za sreću te zadovoljstvo u životu.U pravilu život je jednostavan ali mi ga kompliciramo jer sve gledamo kao nešto teško i nemoguće.Upravo zbog tog krivog mišljenja,gubimo vrijeme u traženju kompliciranog rješenja i ne vidimo jednostavne izlaze jer sami sebe uvjeravamo da izlaz iz tog rješenja ne može biti jednostavan.

Zapravo je uvijek naš izbor kako ćemo se osjećati.Istu stvar,bila ona pozitivna ili negativna možemo je promatrati iz pozitivnog kuta.Ako mislimo pozitivno oko sebe ćemo stvarati pozitivne emocije.Ukoliko odaberemo negativne misli, time ćemo povući i negativne emocije.

Šteta je trošiti ogroman dio vremena stvarajući oko sebe negativno okruženje kada bi sve to vrijeme mogli provesti osjećajući se voljeno,sretno i sigurno. Kada prestanemo sami sebe programirati na neka nerealna očekivanja te robovati raznim nepotrebnim navikama,tek tada slijedi razdoblje sreće,opuštenosti i zadovoljstva.