Mnogi ljudi kada razmišljaju o svojoj prošlosti najradije bi da mogu uzeli gumicu te izbrisali njezine pojedine dijelove. Prisjećanje na loše veze,propali brak ili bilo kakve druge vrste problema kod pojedinaca mogu izazvati poriv za uzimanjem raznih antidepresiva ,alkohola ili droga.Uglavnom se to dešava kod one vrste ljudi koji nemogu otpustit svoju prošlost te se grčevito drže za nju.

Međutim krivo si radimo ukoliko se uvijek mislima vraćamo u prošlost, preispitujemo nešto što je već bilo a od toga nažalost nemamo nikakve koristi osim što našu unutarnju moć predajemo negativnoj misli,a ona pak stvara osjećaj ogorčenosti i patnje. Ako izaberemo život u prošlosti,mi zapravo ostajemo zaglavaljeni u vremenu koje je prošlo. Stvaramo si blokadu za sadašnjost a samim time i rušimo svaku pozitivnu mogućnost da nam bude ljepša budućnost.Naravno da je nemoguće sa osmjehom se prisjećati ružnih situacija u životnom periodu koji je prošao ali moramo to pokušat ostavit tamo gdje i pripada,u prošlom vremenu.

Znači situacije koje su se dogodile u djetinjstvu, ili prije nekoliko godina Ili pak jučer, a ostavile ružan trag na Vašoj psihi su prošlost i netreba dopustiti da Vas poljuljaju te na osnovu njih da sebi gradite nesigurnu budućnost. Kada se i vrate misli pune ogorčenosti a Vi stvorite odmah negativan osjećaj zamislite kako Vas je taj period života zapravo ojačao jer ste i u njemu nešto naučili a samim time i još više sazreli.Ponekad u životu dobivamo situacije koje mi zapravo i nemožemo previše izmjeniti, a one su došle jer ih mi iz nekog razloga zbog svog unutarnjeg rasta neizbježno moramo proći.

Onako kako razmišljamo i osjećamo, takve si uvijete života i stvaramo bili oni dobri ili loši.Trebamo znati naučiti prihvatiti odgovornost za neke situacije koje su nam se dogodile i dovele nas do toga da nismo zadovoljni a svjesni smo da smo se u pojedinim situacijama sami doveli do nezadovoljstva. Pojedinci u takvim situacijama odmah krenu okrivljavat okolinu ili sebe te si sa tim stvore negativno okruženje koje ih na kraju nigdje ne dovede,osim u sukobe sa svima i samim sobom.

Umijesto takvog ponašanja treba prihvatiti situaciju onakva kakva ona zaista jeste te sami sebi govoriti da vraćanjem sebe u prošlost ništa ne dobivate.Usredotočite se na riješavanje problema,seleći svoje misli samo u sadašnjost te automatski sa takvom vrstom razmišljanja gradite i zdraviju budućnost. Znači pokušajte odbaciti sve misli koje su Vas kočile i stvarale Vam osjećaj manje vrijednosti a izazvane su pojedinim događanjima iz Vaše prošlosti.

Počnite voliti sami sebe i prihvaćati se upravo onakvima kakvima i jeste jer svaka duša je po nečemu na svoj način posebna. Pozitivnim stavom i otpuštanjem gorčine i opraštanjem situacijama iz prošlosti sebe guramo naprijed i otvaramo si neka nova vrata u budućnosti.

I bez obzira što i koga slušali,koju knjigu čitali,na koja predavanja išli, zapamtite da jedina osoba koja može izmjeniti Vaš život ste samo Vi!